Over Lot — Lot in Jouw Handen
Lot Brunia Hugen
Mijn verhaal

Hoe ik bij de planten kwam.

Niet via een rechte lijn — eerlijk gezegd ging het meer als een spiraal. Ik kwam tot de natuurgeneeskunde via mijn eigen lijf. Klachten waar de reguliere zorg geen antwoord op had, zachte signalen die niet meer te negeren waren.

Ergens onderweg ontdekte ik dat planten een eigen taal spreken. Een wijsheid die generaties oud is, die in mijn lijf herkenning gaf. Niet als alternatief voor wat ik kende — maar als een aanvulling die diepgang gaf waar ik die miste.

Sindsdien is mijn leven verweven met deze wereld. Studie, opleiding, eindeloze nieuwsgierigheid, en uiteindelijk de wens om dit door te geven. Aan jou.

Mijn missie

Kruidenwijsheid terug in elk huis.

Honderd jaar geleden kende elke moeder, oma en buurvrouw haar planten. Welk kruid voor welke klacht. Welke thee bij koorts, welk poultice op een wond, welke wortel bij verteringsproblemen. Die kennis is grotendeels weggesleten — vervangen door pillen, snelheid, en blind vertrouwen op systemen die niet altijd in ons belang werken.

Ik wil die kennis terugbrengen. Niet uit nostalgie — maar omdat we hem nu meer dan ooit nodig hebben.

Mijn werk is een uitnodiging om weer in contact te komen met je eigen lijf, je eigen autonomie, je eigen wijsheid. Met de natuur als bondgenoot, en met mij als gids op het pad. Voor wie wil — er is geen druk. Maar als je het roepen voelt? Dan ben je hier op de juiste plek.

Achtergrond

Mijn opleiding & specialisaties

Westerse Kruidengeneeskunde

Klassieke opleiding fytotherapie, met focus op Europese geneeskruiden.

Orthomoleculaire voeding

Voeding als medicijn — afstemmen op individuele behoeften en biochemie.

Holistische therapie

Lichaam-geest verbinding, traumawerk en lichaamsgerichte coaching.

Kruidenwandelen

Plantenkennis in de praktijk — herkennen, oogsten, bereiden.

Heling is geen lineair pad. Het is een terugkeer naar de wijsheid die jouw lichaam altijd al kende.
— Lot
Werk samen met mij

Klaar om de eerste stap te zetten?

Of we elkaar nu ontmoeten in een 1-op-1 traject, een workshop of in de online Kruidenacademy — ik kijk uit naar onze samenwerking.

Bekijk 1-op-1 traject